养生美颜经典炖盅

在香港剧作家李碧华的散文里曾写过她的至爱港式甜品，但也表示对于部分甜品中的高热量实在敬而远之——根据研究报告表明，一顿甜品自助餐相当于九碗饭的热量，需额外跑步四个半小时才能消耗掉。话虽如此，偶尔食之也不要紧，况且港式甜品的最大迷人之处就在于它还兼具养颜美容功效，各种炖盅甜品正是最佳说明。

 

 

 

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