春季流行减肥妙法大PK(9)

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穴位减肥

方法：包括针灸、埋线、按摩等方式刺激特定的穴位，达到减肥的目的。

原理：中医认为肥人多痰、多湿, 其肥胖多责之于饮食不节、脾胃不司、痰湿壅滞而致,故治疗肥胖以胃经、脾经穴及背俞穴为主, 旨在调理脾胃、祛痰祛湿、升清降浊而达效。

效果：能有效地抑制患者亢进的消化吸收功能, 控制患者的热量摄入,从而达到治疗效果。这可能与针灸能够激活饱中枢,使饱中枢兴奋水平升高,抑制了饥饿中枢的活动作用有关。另一方面, 针刺又能促进能量代谢,增加能量消耗,促进体内脂肪的动员与分解,故可达到减肥的目的。