春季流行减肥妙法大PK(11)

本文系Onlylady原创,转载请注明出处
棒点减肥法
方法:慧俪轻体™拥有专利的减肥方法,在国外风靡45年,近期进入中国。通过饮食调整,身体活动,行为习惯改变等方式实现减重,并最终达到自己管理自己体重的目的。
原理:科学合理地减少能量的射入;安全有效地增加能量的消耗,从而达到能量负平衡。从肥胖根源入手,用健康的饮食和生活理念改变会导致肥胖的饮食和生活习惯,是一种减肥者内在改变的减重方式。
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棒点减肥法
方法:慧俪轻体™拥有专利的减肥方法,在国外风靡45年,近期进入中国。通过饮食调整,身体活动,行为习惯改变等方式实现减重,并最终达到自己管理自己体重的目的。
原理:科学合理地减少能量的射入;安全有效地增加能量的消耗,从而达到能量负平衡。从肥胖根源入手,用健康的饮食和生活理念改变会导致肥胖的饮食和生活习惯,是一种减肥者内在改变的减重方式。