核桃斑球-国内菜系

王朝美食·作者佚名  2006-07-20
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菜 名:

核桃斑球

主 料:

去衣核桃3两(约120克),石斑肉12两(约480克),西芹、甘笋片各2汤匙,蒜蓉1/2茶匙,姜2片,油2汤匙。

配 料:

腌料:盐、生粉各1/2茶匙,蛋白1汤匙,麻油、胡椒粉各少许。芡汁料:盐1/4茶匙,生粉1/2茶匙,糖1/3茶匙,水2汤匙。

做 法:

1、核桃氽水,取出吹干,温油慢火炸至微黄色,取出沥去油。2、石斑肉切厚件,加入腌料腌15分钟,泡嫩油盛起,取出。3、烧热油两汤匙,爆香姜片、蒜蓉,加入西芹、甘笋快炒,石斑肉回镬,拌匀芡汁料埋芡,加入核桃兜匀,上碟。

备 注:

炸核桃在油镬中见微黄色,即取出,香脆恰好;若在滚油中已见金黄色的,已经过火了。

 
 
 
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