冷热水交替浴可强身助性

洗澡是人的身心最放松的时候，但如果能利用这个时机，适当地采用冷热水交替浴，或对阴茎和腹股沟进行温水淋浴，则有助于增强男子的性功能。 冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法。其具体方法是：

冷热水交替洁面 肌肤容易敏感，很大程度上是由于人体本身抵抗力差造成的。所以，若从长远看来，增强身体及肌肤的抵抗能力亦十分重要。每天进行10 分钟的面部按摩是提高皮肤抗敏力的好方法，另外，冷热水

一直以来人们认为“冷水洗脸，美容保健”，那么，冷水洗脸能美容吗？ 答案是否定的，正确的洁肤应既能清洁又不伤害肌肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则则是肌肤清洁的重要条件

新华网成都３月２０日电（记者刘海）针对一些非病因导致的单纯睡眠障碍的患者，四川大学华西第四医院睡眠呼吸疾病诊治中心主任张晓晴博士建议：科学食用牛奶、生菜等食物，并适当接受早晨阳光的照射，可有效改善睡眠

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世界上有一半的爱情都是与吃有关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。我们来看看外国人是吃那些食物来助性的： 麦芽和麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨

【本文针对成人性教育，未成年人请回避】“性趣”其实在于变化，想要让性趣飚升，就不要让你的性爱一成不变。 第一招：变换性交姿势 在性生活中，大多数人喜欢采用传统的性交姿势。但如果勇于尝试一种新的性交

世界上有一半的爱情都是与吃有关，却很少有人去统计有多少的“性”福是吃出来的。我们来看看西方人是吃那些食物来助性的。 麦芽和麦芽油 欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和