花瓣也能美容养颜

有营养学家认为常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，达到美容艳肤的作用。(真是不吃也不行呀！)把鲜花做成花粥可尝此种吃法，下面介绍几种花粥的制作方法： 菊花粥 菊花菊

美容养颜可常食花瓣 有营养学家认为常食鲜花可调节神经，促

玫瑰花瓣遮掩上围 点击此处查看全部娱乐图片 林苑和彭敬慈教大家练瑜伽 新浪娱乐讯近日，在完成电影大制作电影《野良犬》拍摄后，有“小关之琳”之称的无休演艺艺人----林苑应邀为香港某专业美容杂志拍

【组成】猪脊肉60克 粳米90克 食盐、香油、川椒末 各少许 【功效作用】补中益气，润肤美容。 【用法】先将瘦猪脊肉洗净，切成小块，用香油烹炒一下，再加入粳米煮粥，待粥将成之时

随着岁月的流逝，许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容，有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品，也只能收一时之效。殊不知，借助食物美容不但可葆青春常在，而且作用稳定而持久，

说起食用油，人们都认为它只能是用来烹饪的，充其量也就是一种调料而已。但市场上有一种食用油却把食用、防病、美容这几种功能集于一身，它是以玉米的胚芽为原料的，人们称其为玉米胚芽油。 据悉，玉

中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食

运动能塑造女性的身体活力和精神面貌，但同时必须“拘泥”一些小节，以避免运动后损伤皮肤。据多年的亲身体验，中医健康养生网建议女性朋友在运动时小窍门要注意7个问题： 1.运

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