 | 参考价格: 查看价格内容简介主讲：翁福麒
质朴纯真平和得无限生机，安舒自然刚柔蕴天地至理！
吴式太极拳也是中国太极拳著名流派之一，在海内外具有广泛的影响。吴式太极拳柔和流畅，安舒自然，具有良好的健身效果，深受广大群众... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 顾正平 内容简介主讲/示范：刘家骥
内容简要
《太极柔力球基本套路》是由北京体育大学刘家骥副教授根据发明人白榕副教授的太极柔力球的基本技术，以操的形式创编而成的。由第一套和第二套两个套路组成。这两套动作均被... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 莫骄 内容简介“健身气功·八段锦”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一，由北京体育大学承担研究任务。本光盘简要介绍了“健身气功·八段锦”的源流、特点和习练要领，对功法的每一个动作都进行... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 赵润田 内容简介主讲、示范：黄康辉，全国太极拳、剑、推手比赛冠军、北京体育大学武术教研室讲师。
陈式简化三十二式太极剑，是在传统套路的基础上简化而来的。其动作刚柔相济、舒展大方，不仅保持了陈式太极剑的风格特... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介作曲配器：奚耿虎、陈汇康
演奏：T.J小乐队
口令：刘德萱
42式太极拳内容取材于不同流派、风格的太极拳。表现了太极拳的共性，也表现了不同流派的个性。因而，人们又称它为综合中太极拳。内容丰富... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介随本产品赠全套图解一张
编写：庄元明（练功十八法创编人）、庄建申（练功十八法协会总教练）。
练功十八法（医疗保健操）自七十年代初由上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生创始至今，由于该操针对... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介编写：庄元明（练功十八法创编人）、庄建申（练功十八法协会总教练）。
练功十八法（医疗保健操）自七十年代初由上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生创始至今，由于该操针对性强，有科学性，疗效显著，... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介随本产品赠全套图解一张
编写：庄元明（练功十八法创编人）、庄建申（练功十八法协会总教练）。
练功十八法（医疗保健操）自七十年代初由上海著名中医推拿骨伤科专家庄元明先生创始至今，由于该操针对... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 朱旭贵 内容简介《易筋洗髓经》是一套养生健身的优秀功法，具有动作简单，内涵深远，易学易练，易见成效的作用。本功法内外兼修，内动能通经络，活气血，壮内力；外动能强筋壮骨，增强韧带和肌肉的力量，提高关节的灵活性，... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介健康长寿是每个人的美好愿望。午百年来，不少医学、养生学家都在寻求延年益寿的方法，积累了丰富的经验和理念，为中华民族的繁衍和发展壮大做出了重大贡献。
随着社会进步，经济、文化的发展，人们的自下... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介健康长寿是每个人的美好愿望。午百年来，不少医学、养生学家都在寻求延年益寿的方法，积累了丰富的经验和理念，为中华民族的繁衍和发展壮大做出了重大贡献。
随着社会进步，经济、文化的发展，人们的自下... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介健康长寿是每个人的美好愿望。午百年来，不少医学、养生学家都在寻求延年益寿的方法，积累了丰富的经验和理念，为中华民族的繁衍和发展壮大做出了重大贡献。
随着社会进步，经济、文化的发展，人们的自下... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 顾正平 内容简介创编/主讲：刘家骥，北京体育大学副教授。
太极柔力球基本套路第三套是在北京市职工体育协会太极柔力球运动服务中心的组织下，由北京体育大学刘家骥副教授吸取了目前太极柔力球爱好者在自选套路的一些潮... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 顾正平 内容简介本片向您介绍了三一二经络锻炼法的原理和科学依据，教您迅速学会这套锻炼方法，用其可防治高血压、冠心病、糖尿病及呼吸、消化、泌尿、运动等系统的多种疾病，达到健康长寿的目的。
合谷 内关 足三里... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介健身气功·易筋经是我国古代流传下来的健身养生方法，在我国传统功法和民族传统体育发展中有着较大的影响，经国家体育总局健身气功管理中心组织编创后的这一功法在社会试行推广以来，深受群众欢迎。为更好地... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格品牌: 赵润田 内容简介舒心平血功（第二套）和第一套一样，均是以“意形结合、重点在意、动息结合、着重于息、逢动必旋、逢作必绕、运动周身、缓寓其中”为主要特点的经络导引动功，是提高心功能的有效方法，对防治高血压病、冠心... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介执教
陆雪娟，中国木兰拳专家（国际四星级高级教练）。
助教
张耀华，中国木兰拳国际二星级中级教练；高永珍，中国木兰拳国际二星级中级教练。
由著名中国木兰拳创立者、中国木兰拳艺术中心主席李钢... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介本碟附赠：太极操音乐伴奏光盘（3首曲目）！简体中文字幕部分有部分无！
采东方太极神韵，融西方体操精华，传中华养生哲学，荟时尚健康理念。
每天六分三十秒，将心绪从浮躁中宁静下来，调整呼吸，放... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介示范高手：石天龙、李向伟。
攻击、防守必学绝技，李小龙最推崇之攻击5法。
“我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二”——李小龙
截拳道是李小龙以咏春拳为基础，吸取多国武技精华... 详细 |
 | 参考价格: 查看价格内容简介讲解示范：李德印
著名国际级武术裁判，中国人民大学教授。
内容简介
四十八式太极拳，是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材。他体现了杨式大驾太极拳的技术风格，练起来轻松柔缓、中正安舒、... 详细 |