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内容简介“百战破阵寒光闪，常胜凌敌十步斩”！武林至刚，刀法为上。刀如猛虎，横扫千军！ 刀是中国武术的主要器械之一，有“百兵之王”之称。各种武术流派都有刀的练法，将其作为训练功技、技击临敌的重要手段。...详细

 

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内容简介体用兼备攻防无坚不摧，练养结合运化无尽妙处！中国武术本质上是练内的功夫。内练一口气，外练筋骨皮。练武不练功，到老一场空！内功为武术根基，无内功之拳如败絮飘柳，无根浮萍。习练内功为尚武的长久基业...详细

 

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内容简介示范高手：石天龙、李向伟。 攻击、防守必学绝技，李小龙最推崇之攻击5法。 “我绝不会说我是天下第一，可是我也绝不会承认我是第二”——李小龙 截拳道是李小龙以咏春拳为基础，吸取多国武技精华...详细