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品牌: 戴春峰（主讲）
编辑推荐回归国学经典·致力全球传播 中智信达致力于研发：高端/前沿/深邃/理性/实用的管理培训产品。 内容简介《黄帝内经与长寿养生秘笈》培训光盘介绍：祖国医学的养生文化，源远流长。《黄帝内经》作为祖...详细

 

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品牌: 丁宗一（主讲）
产品参数·配音语言：普通话 ·碟数：4 ·格式：套装 ·条形码：9787883049036 ·ISRC：CNC050900050 ·ISBN：9787883049036 ·出品公司：北京东方燕园科技...详细

 

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品牌: 赖丽珍（主讲）
编辑推荐《泰式按摩》的手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主，动作用力柔和均匀，左右手交替进行，从足部向心脏方向进行按摩。简便易学，难易适中，实用性强。经泰式按摩保健后，能促进血液循环和新陈代谢，使您身...详细

 

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品牌: 赖丽珍（主讲）
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品牌: 祝总骧（主讲）
编辑推荐目前国内外已有数百万人在使用这一保健方法进行自我锻炼。坚持使用此健身法锻炼，对高血压、糖尿病心脏病、关节炎、失眠等常见疾病和某些疑难杂症都有积极的防治作用，同时能有效提高机体免疫力，摆脱亚健康...详细

 

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品牌: 汪卉
编辑推荐风靡全球的瑜伽，以其神奇的燃脂瘦身效果倍受青睐。享誉世界的全新健康减肥方式，最科学的减肥方式，引领瘦身减肥新概念。 《健康减肥瑜伽》结合瑜伽的呼吸法和体位法，通过编排一系列YOGA瘦身体位和...详细

 

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品牌: 王仲生（主讲）
编辑推荐《回春医疗保健操22式》通过拍打和按摩各主要穴位，调整全身器官，疏通并促进血液循环，加强新陈代谢，能达到身体动、经络通，脏腑活，气血行，防百病的效果。 内容简介《回春医疗保健操22式》由北京市...详细

 

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品牌: 徐晖（主讲）
编辑推荐针灸是我国一门古老而神奇的中医保健治疗术。它结合中医理论，采用毫针对人体穴位、穴道进行直接的刺激，对增强身体机能、防病治病及防治目前现代人最普遍存在的“亚健康”等问题，都具有相当不错的疗效。...详细

 

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品牌: 蔡洪光（主讲）
编辑推荐一看就懂，最直观的讲解；一学就会，最简单的手诊；一用就灵，最有效的手疗。 蔡洪光，1952年出生，大学毕业，师从广州中医药大学针灸系主任靳瑞教授、武当山道长郭高一及积善寺大师陈荫。从事中医临...详细

 

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编辑推荐传统中医认为：人体是自组织结构里最精确的最精准的生命体，它自身能够以无为的方式达到一个非常有为的状态。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自已的知识。 多...详细

 

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编辑推荐《求医不如求己1》讲述了国医绝学点拨养生智慧，千年中医典藏推拿绝技。上医治国，中医治人，下医治病。名医指引，中南海中医保健专家主讲。 传统中医认为：人体是自组织结构里最精确的最精准的生命体，...详细

 

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编辑推荐古老而神奇的西域传统养生功法精髓，藏密养生大师传授，来自雪域圣地的神秘古老养生法。 呼吸、冥想与35个基本动作相结合，一招一式详尽示范，专业指点，揭秘来自雪域圣地的神秘古老养生法。 藏传密...详细

 

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编辑推荐高血压、高血脂和高血糖简称“三高”，是都市常见的“富贵病”，如今已不仅发于中老年群体，且有逐渐年轻化的趋势。 本片以“三高”健康为主题，教您如何进行全面的检查和自查，需要注意哪些方面？在日常...详细

 

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编辑推荐中华医学瑰宝，风靡全球的中医疗法！最简易的工具和配方！最健康最有效的疗法！治疗常见病症自己动手不求人！ 内容简介刮痧疗法：适用于治疗夏季感冒和中暑，急性吐泻，风湿痹痛等病症。 揉蛋疗法：（1）...详细

 

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编辑推荐手的手指、掌色、掌纹、指甲形态等的变化与神经传导功能、血液循环情况，人体微循环情况有着密切的关系。通过观察手部，我们可以了解到身体各方面的状况。 《观手知健康》向您详细介绍手指、指甲、手掌纹...详细

 

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品牌: 徐晖（主讲）
编辑推荐针灸是我国一门古老而神奇的中医保健治疗术。它结合中医理论，采用毫针对人体穴位、穴道进行直接的刺激，对增强身体机能、防病治病及防治目前现代人最普遍的“亚健康”等问题，都具有相当不错的疗效。 本...详细

 

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编辑推荐最新版本，适合中老年自我锻炼，适合大众健身；百岁健身良方：防病治病、无病强身。本片适合中老年人进行自我锻炼，也适合群众健身活动。 312的方法：3个穴位、1个腹式呼吸加上两条腿的运动。 内容...详细

 

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品牌: 王琼（主讲）
编辑推荐本节目含1片光盘，为您详细演示十几款茶饮料的制作方法。 茶是深受中国人喜爱的饮料之一，茶的历史悠久，品种繁多。茶饮料是以茶叶为主要原料加工而成的饮料，它具有茶叶的独特风味，清香怡人，不 仅味...详细

 

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品牌: Dagmar MUNN（示范）
编辑推荐太极是最受欢迎的健身方式，它可以改善肢体平衡和肌肉状态，并能培强身体的弹性与柔软度。本片内容包括暖身练习、肢体养生12式动作讲解及温和太极拳法练习，是一套与众不同的养生太极拳。课程还特别介绍了...详细

 

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编辑推荐本片以眼睛和牙齿的健康为主题，告诉你日常生活中要养成什么样的良好生活习惯来达到明目、护齿的目的，同时还会向您示范很多爱眼护齿的小绝招，让您拥有明眸皓齿的美丽健康！ 内容简介01 眼睛保养秘诀及...详细