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五妙方 让女人经期不痛经(2)

来源:互联网  宽屏版  评论
2010-07-30 09:53:55

五妙方 让女人经期不痛经

第四类方法:热敷

1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。

第五类方法:药物

1、服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不 能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药:当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12 小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策,且会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。

特别提醒:如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况,应赶紧去看医生。

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[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280455367588.jpg[/img][/url]   第四类方法:热敷   1、保持身体暖和:非常时期,保持身体暖和非常重要,尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。   2、多喝热水:也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。   第五类方法:药物   1、服用维生素类药物:B族维生素,特别是B6对经前紧张症有显著疗效,它能稳定情绪,帮助睡眠,并能减轻腹部疼痛。当然,对于痛经不 能缓解的女生,还应当及时到妇科就诊。   2、适当服用止痛药:当经痛开始时,可以服用一定量的止痛药,如:芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效,并持续12 小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策,且会造成人体对止痛药的依赖,所以,如非必要,尽量少用或不用。   特别提醒:如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况,应赶紧去看医生。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129_2.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129_2.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85129_2.html][color=#C80211]第02页[/color][/url] 
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