8个饮食习惯 每天排毒瘦1斤(4)
快来看看科学家的最新瘦身研究吧,把它们应用到你每一天的生活当中,你就能让减肥这件事,变得和吃饭睡觉一样自然、简单。
多喝一些水
四、多喝一些水
如果你想要在这星期减掉2公斤的体重,你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议,每公斤体重你要喝31。3毫升的水(比如,50体重公斤的女性),每天就应该喝1。565升水)。水是身体代谢的自动高温器,一旦水分摄入不足,体温就会下降,身体就会开始依存脂肪。
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多喝一些水
四、多喝一些水
如果你想要在这星期减掉2公斤的体重,你每天喝多少水与你的体重有关系。营养专家建议,每公斤体重你要喝31。3毫升的水(比如,50体重公斤的女性),每天就应该喝1。565升水)。水是身体代谢的自动高温器,一旦水分摄入不足,体温就会下降,身体就会开始依存脂肪。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892.html]首页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_3.html]上一页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_5.html]下一页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_8.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_4.html][color=#C80211]第04页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_6.html]第06页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_7.html]第07页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_84892_8.html]第08页[/url]