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初夏吃出天然皮肤“防晒霜”

来源:互联网网民  宽屏版  评论
2010-07-27 11:46:36

初夏吃出天然皮肤“防晒霜”

番茄

番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。而且,番茄煮熟后比生吃效果更好。

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