射手座

健康指数：★★☆☆☆

情绪容易失控，偶感身心疲惫，应该多加注意休息，不要太劳累。

开运饮食：

海带、紫菜能化痰散结，滋阴清热，还有祛脂降压的功效，本周可多食用。

健身保健：

瑜伽既能强身健体，又能使心灵得到平和安宁，心情烦躁时可以练习下瑜伽。

健康休闲：

周末不妨和家人一起到野外聚餐，既可以呼吸新鲜空气，又可以联络感情。

 

 

 

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