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八个你不知道的减肥瘦身公式(6)

来源:互联网网民  宽屏版  
2010-04-18 01:03:14  

八个你不知道的减肥瘦身公式

绷带减肥法

NO6:绷带减肥法

此法通过绷带对局部肌体的束缚,来达到减肥目的。

首先是在要减肥的部位通过按摩或其他方法使皮肤潮热,然后开始缠绕绷带。绷带缠绕前要浸湿,最好是在盐水中浸泡,盐分更易分解皮下脂肪。包上这种绷带后,感觉不舒服,行动也不方便,可以趁机休息一会儿,看看小说或听听舒缓音乐,20分钟后待体温将绷带烘干就可以了。盐绷带减肥法可一周做两次,坚持一个月以上就能收到减肥效果。

专家解析:绷带包的松紧要恰到好处,而且也要因人而异。过度肥胖者或局部血管、神经不十分丰富的地方,可以缠绕紧些。如腰部肥胖,包扎时力量应加强,扎得紧密才能使腰部曲线更优美。包扎动作要快,不要到身体冷却后还没包好。不过也不能包得过紧,影响正常的血液循环。这种方法,最好在专业人士的指导下进行。

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[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1271523802681.jpg[/img][/url] 绷带减肥法   NO6:绷带减肥法   此法通过绷带对局部肌体的束缚,来达到减肥目的。   首先是在要减肥的部位通过按摩或其他方法使皮肤潮热,然后开始缠绕绷带。绷带缠绕前要浸湿,最好是在盐水中浸泡,盐分更易分解皮下脂肪。包上这种绷带后,感觉不舒服,行动也不方便,可以趁机休息一会儿,看看小说或听听舒缓音乐,20分钟后待体温将绷带烘干就可以了。盐绷带减肥法可一周做两次,坚持一个月以上就能收到减肥效果。   专家解析:绷带包的松紧要恰到好处,而且也要因人而异。过度肥胖者或局部血管、神经不十分丰富的地方,可以缠绕紧些。如腰部肥胖,包扎时力量应加强,扎得紧密才能使腰部曲线更优美。包扎动作要快,不要到身体冷却后还没包好。不过也不能包得过紧,影响正常的血液循环。这种方法,最好在专业人士的指导下进行。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_5.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_7.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_8.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html]第01页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_4.html]第04页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_6.html][color=#C80211]第06页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_7.html]第07页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_8.html]第08页[/url] 
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