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用过黛米·摩尔的瘦身食谱，也像麦当娜一样去健身房练普拉提，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你不知道的呢？一起来看看吧。

醋豆减肥法

NO1：醋豆减肥法

将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天吃5～10粒醋豆，可起到降脂、减肥作用。

专家解析：黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成，促进脂肪分解，防止肥胖。醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的胆固醇含量，达到减肥的功效，而且副作用少。

 

　　用过黛米·摩尔的瘦身食谱，也像麦当娜一样去健身房练普拉提，作为一个减肥领域中的“知道分子”，还有什么是你不知道的呢？一起来看看吧。 [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1271523793942.jpg[/img][/url] 醋豆减肥法 　　NO1：醋豆减肥法 　　将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天吃5～10粒醋豆，可起到降脂、减肥作用。 　　专家解析：黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中的柠檬酸可防止脂肪的合成，促进脂肪分解，防止肥胖。醋豆能有效地减少附着在血管壁上的脂肪和血液中的胆固醇含量，达到减肥的功效，而且副作用少。[br][center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html]首页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html]上一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_2.html]下一页[/url]    [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_8.html]尾页[/url][/center][url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724.html][color=#C80211]第01页[/color][/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_2.html]第02页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_3.html]第03页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_4.html]第04页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_5.html]第05页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_6.html]第06页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_7.html]第07页[/url] [url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_78724_8.html]第08页[/url]