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女性爱红颜 燕麦养颜食谱

来源:互联网网民  宽屏版  
2010-04-09 02:11:40

女性爱红颜 燕麦养颜食谱

薏仁燕麦粥 靓丽肌肤

薏仁、燕麦先用水泡软。荸荠去皮和松子、核桃一起放入果汁机内加2杯水打碎,和薏仁、燕麦一起放入锅内,再加5杯水以小火煮烂。取蛋清打散加入热粥拌匀即可。

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