帮准妈妈赶走9种常见病(5)

尿道感染

大概有1%～2%的准妈妈会受到尿道感染的折磨。你可能每半个小时就跑一趟厕所，但感染的症状并不是很明显。也许小便时会觉得有点疼，或者会有一些常见的不适症状如发烧或者小腹疼。

为什么会这样

激素的变化使尿道变得更加松弛，使得细菌更容易进入。

如何缓解：

先要对小便进行化验，如果确实引起尿道感染，那么可以服用适合准妈妈的抗生素。

尿道感染最佳的预防措施就是喝酸果蔓(cranberry，一种越橘科球形浆果，分布于欧洲、北美和亚洲北部，我国有4种，产于东北部，果微有酸味)汁，它可以帮助尿道保持酸碱平衡，从而阻止细菌繁殖。另外，每天至少喝6杯水，可以起到冲洗尿道的作用，同时要避免喝咖啡，因为它会刺激膀胱。另外，也不要等到非去不可了才向厕所冲充满液体的膀胱也是细菌繁殖的天堂。