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26种抗衰老食物　越吃越年轻(12)

王朝女性·作者佚名 2010-04-02

贝类含有维生素B12

抗衰老食品十二：贝类含有维生素B12.

推荐理由：有助于健康皮肤，保持皮肤弹性和光泽。

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