看书报、电视
产后的妈妈激素分泌尚未恢复正常,所以情绪很敏感,常常会因为一些小事而心情低落,流泪,这会导致用眼过度,造成眼睛过度疲劳。
1.坐月子期间保持心情轻松愉快、听听柔和的音乐。
2.听音乐或广播取代看电视,让眼睛好好休息。