生育会成为我们性运的终结者吗？(2)

问题二：为了宝宝的健康，我希望坚持母乳喂养。这会不会影响性生活呢？应该注意什么呢？

可能的，但不是每个人都这样。母乳喂养会影响性生活的原因有：

1.母乳喂养的妈妈更忙碌，夜里需要更频繁地起来喂奶。

2.母乳喂养对身体的激素有一定的影响，可能降低性欲，也会让阴道比较干燥。

3.母乳喂养可能会让乳头皴裂或敏感，影响到对胸部的爱抚。

所以，适当的减压手段很重要，新妈妈在照顾宝宝的同时，也需要照顾自己的身心健康，保证充足的休息。如果阴道干燥可以用润滑剂，或者采用非直接性交的爱抚方式。

问题三：如果产后过了很久很久依然对性生活不感兴趣，那么应该怎么办呢？

这可能是产后抑郁症的一个症状，在女性中颇为普遍，跟怀孕及生产时激素大幅度变化有关，生育和照顾新生儿的巨大压力也是诱发因素。如果怀疑是产后抑郁症，应该尽早看医生，进行详细的身体和心理的检查诊断。

最重要的一点是交流交流再交流。新妈妈和新爸爸应该共同照顾婴儿，共同适应新生儿带来的一切变化和挑战。刚开始恢复性生活的时候，我们需要注意——

1.如果有任何疑问，可以咨询为你做产后检查的医生。

2.何时、怎样进行性生活，必须以新妈妈自己的感受为准。你觉得可以了，才可以。

3.当双方都做好准备时，应该轻柔小心地开始。请别人帮助照顾婴儿，营造一个安静温馨而不受打扰的环境。

4.头几次最好采用女性主导的体位，女性上位，或者两人侧躺的姿势，这样女性对进入的深度和频率有控制，会更舒服。不要勉强。