秋季饮食宝典 养生最该吃5大食物(2)
饮食宝典1：鸭腿冬瓜汤
原料：
鸭腿3只、冬瓜、葱姜适量、料酒、盐适量。
做法：
1、鸭腿洗净后斩块；
2 、放入锅中加清水烧开后煮2分钟捞出，洗净浮沫；
3 、冬瓜去皮去籽洗净切块，姜切片，葱切断儿；
4 、将焯过水的鸭块放入锅中，加足量的清水，加入葱断儿和姜片烧开；
5 、加料酒去腥，转小火慢炖1小时；
6 、加入冬瓜继续小火炖20分钟，最后加盐调味即可，喝时撒香菜或葱花都可以，看自己的喜好吧。
推荐家电：
华帝Q8M3燃气热水器
华帝Q8M3燃气热水器
华帝的这款燃气式热水器还是秉承了华帝一贯的设计造型，银灰色机身配以黑色显示屏，下方两个旋钮控制水温，对于现在生活在都市中繁忙的人们来讲，简单易操作才是最理想的，就像现在的手机，已经精简到没有按键的地步。
控制旋钮特写
黑色的显示屏为全自动电脑温度显示，让使用者更直观的了解即时出水温度，对热水器的工作状态一目了然。
国家二级能效标识
这款燃气灶采用半封闭式燃烧室与上循环进风方式，能有效的降低外壳温度及增加换热效率，延长了热水器的使用寿命，
编辑点评：该燃气灶的外观不张扬，用旋钮来控制水温，一是让操作变得更加快捷简单，使用户可以在第一时间轻松操作；而是旋钮控制可以实现水气无极调节，水温随心所欲。
华帝 JSQ16-Q8M2
额定功率
28W
额定热负荷
16MJ/h
热水产率
8升/分
排气方式
强排式
外形设计
花洒：A型全镀三功能花洒
进水管：30cm不锈钢波纹软管
外形尺寸
600×330×130MM
产品重量
10.8kg
华帝 JSQ16-Q8M2
[参考价格] 1810 元
[联系方式] 北京国美电器马甸店
[报价查询] 燃气热水器产品报价华帝产品报价
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第03页:饮食宝典2：虎皮蛋红烧肉
第04页:饮食宝典3：秋梨膏
第05页:饮食宝典4：双耳蜜梨汤
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