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边上班边丰胸超实用的4秘招(3)

王朝健康·作者佚名 2010-03-26

向上举高

3、将用完的饮料瓶子装满水，两手分别抓住一个塑料瓶，同时向上举高。反复做这个动作十五次。

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边上班边丰胸 超实用的4秘招(3)