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01.边上班边丰胸 超实用的4秘招
女性该如何丰胸？对于上班的白领来说因为经常坐在办公室而运动量减少，不但不利于减肥瘦身，同时也不利于身体健康。如果你买不起昂贵的丰胸产品，就用下面我们来介绍几种上班时也可以做的丰胸运动。 书做道具...查看完整版>>边上班边丰胸 超实用的4秘招02.让女性腹部健美的10个独门秘招
一、做家务收腹法： 或许你原本有点懒，那么，从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则：避 轻就重。比如，扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗...查看完整版>>让女性腹部健美的10个独门秘招03.秋季爱掉头发怎么办？干涩头发保养秘招
我们的头发中含有大约15%的水分，但如果低于10%，就会立刻呈现出种种干燥的现象--静电，发丝飘落，发端分叉。尤其是在这个干冷的秋天。为什么秋天最爱掉头发？因为紫外线和干燥的缘故，秋季是一年里脱发最多...查看完整版>>秋季爱掉头发怎么办？干涩头发保养秘招04.丰胸需要这些营养 问问你的胸部缺什么
丰胸必补：蛋白质 蛋白质不仅对胸部生长发育很重要，对于整个人体的新陈代谢都尤为重要。蛋白质水解之会得到多种氨基酸和酶，人体众多生化反应都需要这些物质的参与。蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白，以一个50Kg左...查看完整版>>丰胸需要这些营养 问问你的胸部缺什么05.吃木瓜好处多 丰胸又美容
众所周知木瓜具有丰胸的功效，因此而成为女性朋友的恩物。而木瓜不但有丰胸的功效，而且同时具美容及食疗的功效，木瓜好处多因而又称万寿果。给消化系统打工木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰脏和肠道...查看完整版>>吃木瓜好处多 丰胸又美容06.两式丰胸减肥瑜伽 轻松打造诱人上围
蝗虫式减肥瑜伽 1、俯卧于地板，双脚伸直，双手握拳置于下腹部的地板上，让下巴轻轻靠在地面上，吸气预备。 2、半蝗虫式练习，吐气单脚抬离地面，停留三个，依个人程度，腿是可以抬到不同的高度，不要因为想...查看完整版>>两式丰胸减肥瑜伽 轻松打造诱人上围07.金马红毯群星胸展 明星丰胸各有妙招
陈静：乳制品每天都不能少 来自香港的小花陈静一举获得金马奖最佳女配角，当晚她的一身裸色深V小礼服惊艳亮相。傲人的双峰浑然天成，完全没有刻意挤乳沟的痕迹。对自己胸前成果非常满意的陈静也坦言，自己的胸部...查看完整版>>金马红毯群星胸展 明星丰胸各有妙招08.想要丰胸 学会六个丰胸秘诀
一、保持正确的站姿、坐姿 赶紧问自己一下：你是否有弯腰驼背的习惯呢？答案是yes的MM可要注意咯，含胸走路或者驼背会压到你的胸部，抑制了乳腺的正常呼吸，血气循环不良，久而久之胸部也就变得干瘪了。想要摆脱...查看完整版>>想要丰胸 学会六个丰胸秘诀09.丰胸讲和谐“大”并不代表美
文/高建华（南方医科大学南方医院整形美容科主任） 国内相关资料显示，中国女性的丰胸人数逐年递增，现已逾越百万大关。另根据美国整形外科协会调查，全世界2010年丰胸手术已高达318123例，连续6年高居5大美容手...查看完整版>>丰胸讲和谐“大”并不代表美10.丰胸必吃3大食品
丰胸食品1、山药——促进荷尔蒙分泌及合成山药含有丰富淀粉质、蛋白质、必需氨基酸及维生素、矿物质等成分，又含有消化酵素，可以帮助消除疲劳、提振精神。特别是山药的黏滑成份，有促进荷尔蒙分泌...查看完整版>>丰胸必吃3大食品

 

 

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