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15个饮食习惯受益终生！(8)

王朝健康·作者佚名 2010-03-18

8、橘子带着“白丝”吃。

很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。苦中带甜的口味，仔细品尝其实并不差。

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15个饮食习惯 受益终生！(8)