12法则，判定气血是否充足

导读：传统医学认为，“正气存内，牙不可干”。气血，是人体生命运化的根本，气血充足，则身强体健。那么，人体的哪些表现能看出气血充足与否呢？

1.看眼睛

看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。