以前在家里晚上睡觉从来都不做梦,可现在在深圳每晚都做梦,这是为什么?
换了环境当然会不习惯阿,还有就是可能压力太大了,你可以在睡前喝杯热热的牛奶,洗个热水澡。可以缓解一下下。还有就是尽量减轻心理负担
压力太大了吧