晚上睡觉做梦

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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以前在家里晚上睡觉从来都不做梦,可现在在深圳每晚都做梦,这是为什么?

换了环境当然会不习惯阿,还有就是可能压力太大了,你可以在睡前喝杯热热的牛奶,洗个热水澡。可以缓解一下下。还有就是尽量减轻心理负担

压力太大了吧

 
 
 
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