我今年40岁，在机关工作，最近老是犯困，是不是脑供血不足？吃什么药好呢？

“犯困”可能是大病的先兆。如中老年人可能有脑供血不足，年轻人可能有血管性疾病，个别人还可能是“发作性睡病”。脑供血不足最容易出现头痛、头晕的症状，对于长期伏案工作的这些人，颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，更容易出现脑供血不足，养血清脑颗粒能活血化瘀、扩张脑血管，增加动脉血氧分压，改善脑循环速度，提高神经元的存活率，保持神经元的完整性，所以不仅可以改善头晕头痛的症状，还能有效的增强记忆力，让大脑时刻保持年轻的状态。被临床医家誉为“治疗慢性脑供血不足”首选药物。

原因:

1、夜间睡眠差，或睡眠时间过短.

2、过度劳累，心理压力大.

3、营养不足：能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质和维生素B族，可以有效减少疲劳症状。

4、血液流通不畅，血管到40岁以后会有局部狭窄，加上血液杂质和血脂，,就会使得血液流通受影响，血脂包括胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白等，这些物质可以用鱼油来清理一下，鱼油，有名血管清道夫，可以出去血管垃圾，降低血脂，软化血管。