健身除喝蛋白粉 还需要喝什么?

王朝养生·作者佚名  2011-11-13
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应注意营养均衡,也多吃蔬菜水果,和一些新鲜的肉!

是健完身之后吗?我是吃鸡蛋。

蛋白粉?什么东西?少用那些过度加工的东西吧。

营养要均衡。

 
 
 
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