KITTY大众瑜伽入门(VCD)|报价￥8.00|教育音像与电子出版物,瑜伽,
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目录：教育音像与电子出版物,瑜伽,
品牌：
内容简介
编排领操：李婧
编排技术指导：彭永春（kitty）中国健美操协会大众委员全副主任，中国健美协会国家级健身指导，广州健力宝健美集团总教练。
表演：kitty健身操表演队王琳琳陈丽丽马婧郭国武邓蓓
作为最流行的健身时尚，瑜伽能有效提高身体协调性和柔韧度，塑造优雅身形，强化心肺功能，消除烦恼和压力。
《KITTY大众瑜伽入门》是著名健身品牌KITTY最新推出的瑜伽入门教程，通过一系列简单有效的瑜伽动作组合，拉伸初学者僵硬的韧带，提高身体柔软度，达到调理身体与减肥瘦身双重功效。
呼吸练习
腰部练习
背脊练习
拉伸练习
平衡练习
产品参数
·语言：中文 dubbed
·区域：6
·条码：9787798942583
·ISRC：CNF180604350
·原名：Yoga Fitness
·片长：54 minutes
·出版社：广东音像出版社
·包装：普通包装
·介质：Audio-Video
·Color：彩色的
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