艺人瘦身瑜伽(2)(VCD)|报价￥8.00|教育音像与电子出版物,瑜伽,
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目录：教育音像与电子出版物,瑜伽,
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内容简介
教学示范：科雯，中央电视台《闻鸡起舞》资深瑜伽健身教练。
张菁：中央电视台《健身房·青春时光》电视教练。
旷雪梅：中央电视台《健美五分钟》电视教练。
·众多女明星所钟爱的瘦身YOGA
·分别针对全身各部位的YOGA姿势
《艺人瘦身Y0GA》根据两岸三地多位美女明星最爱的瘦身瑜伽体位进行精心策划编排，针对身体的不同部位合理编排，以瘦身、挺拔姿态、平衡身心为目的。由几位国内相当资深的YOGA教练担纲示范和讲解。拥有明星式的优美凹凸体线，从跟YOGA接触的这一刻开始。
01 伸展练习
02 提胯练习
03 平坦腹部的Y0GA姿势
04 美化背部线条的YOGA姿势
05 纤细腰围的YOGA姿势
06 平衡身心的练习
07 放松
产品参数
·语言：中文 dubbed
·区域：6
·条码：9787883676768
·ISRC：CND010601960
·原名：Superstar yoga
·片长：64 minutes
·出版社：半岛音像出版社
·包装：普通包装
·介质：Audio-Video
·Color：彩色的
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