三围瑜伽(VCD)|报价￥8.00|教育音像与电子出版物,瑜伽,
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内容简介
主讲示范：中央电视台资深YOGA教练：科雯、旷雪梅、张菁。
雕塑三围最优雅、健康的YOGA体位美胸、美臀、收腰瘦腹。
瑜伽是最受欢迎的健身方式，也是最具有形体美感的运动。
《三围瑜伽》是专为女性塑造完美身体曲线、打造傲人三围而进行的YOGA训练，特邀三位资深瑜伽教练，分别指导大家针对性地对胸部、腹部、腰部、臀部进行最有美体效果的YOGA体位练习，通过练习，还可达到舒缓压力，平衡内分泌等作用。
01 胸部组合
02 肩胸伸展
03 腰部组合
04 腰腹组合
05 臀部组合
产品参数
·语言：中文 dubbed
·区域：6
·条码：9787883676492
·ISRC：CND010601780
·原名：aerobic yoga
·片长：58 minutes
·出版社：半岛音像出版社
·包装：普通包装
·介质：其他
·Color：彩色的
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