如何在2-3个月内减肥成功(大腿,臀部)
其实这不一定就是坏事，你的下身胖，说明它能从你的腰腹部吸取脂肪，从而避免了发生脂肪肝等疾病的可能。这都是由科学依据的。
就我个人而言，最有效的还是游泳，我游泳一个夏天减了十斤，而且腿部明显纤细了，臀型也好看了，不妨一试啊！
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静静地坐在废墟上，四周的荒凉一望无际，忽然觉得，凄凉也很美
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