我想增肥呀~~~

你真是太幸福了，别人为减肥而苦恼，你为增肥而烦，最简单的就是心宽体胖了，或者到了该胖的时候就胖了，平时多吃多睡就行了也不能过量，别把胃给撑坏了

我也是呀，如果你知道怎样增肥了要记得告诉我呀．

小妍所說的确實熱量很高,但那些燒烤食品含有很多致癌物質 建議還是少吃.

平常一日三餐穩定 營養充足.再多吃點面包甜食之類食品,勞動量不要過度.一般可以長肥的.

像这种身材是大多数女性梦寐以求的，您应该是为男士。

像您这种易瘦体质需要医生的帮助，因为你的身体通常对某种营养元素无法吸收、甚至是排斥！或者是肠胃有问题，所以去医院做个检查向医生说明你的身体状况，这样不仅能摆脱没法长肉的痛苦还能解除你身体的病疾！此方才是长久之道~

吃薯片\汽水\炸鸡\炸薯条\牛排\蹄膀汤\饭,渴了喝汽水,饿了吃炸鸡\牛排\蹄膀汤\饭,没有事看电视就吃薯片\炸薯条.

包你胖,因为都是高热量食品.另外吃了这些东西就躺10分钟左右,千万别运动.

牛排\蹄膀汤\饭\汽水不是致癌物质吧,那些喊碳水化合物成分高的东西最易使人发胖.我说的就含有热量高和含碳水化合物成分高的2类食物,可以根据自己的实际情况选择.