超级搏击2(1VCD)
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编辑推荐搏击操，它是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操最新编排方法，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼。有氧搏击操最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为一类风格独特的健身操。
随着社会的飞速发展，人的压力也随之增加。普通健身无法更轻松、更痛快的将这些紧张情绪发泄出来。而搏击操则可以很轻松的的帮您做到这点。
内容简介《超级搏击2》采用了不同的音乐风格，配合搏击、跆拳道、武术等元素，使原本枯燥的搏击课程变得丰富有趣，固定的动作配合完整的套路音乐，是Super Boxing更像一场震撼人心的演唱会！
01 表演套路
02 课程介绍
03 热身练习
04 搏击套路教学
05 搏击套路教学（街舞风格）
06 搏击腿法套路
07 腰腹练习
08 伸拉放松
09 表演套路
产品参数·配音语言：普通话
·碟数：1
·条形码：9787884081035
·ISRC：CNE220604520
·ISBN：9787884081032
·外文名：Super Boxing 2
·出版社：齐鲁电子音像出版社
·发行公司：广东四海一族发行有限公司
·包装：普通版
·包装高：1.19 厘米
·包装长度：16.79 厘米
·包装重：81.65 克
·包装宽度：13.41 厘米
·介质：VCD
·色彩：彩色
·集 卷 册 课：9集
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