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夏季易头痛要注意适量补水

2010-08-02 08:36:00  编辑来源:互联网  宽屏版  评论

夏季易头痛要注意适量补水

高温天气,中风病人明显增多,其中很多人早期都曾出现过“预警信号”——头痛。

湖北省中山医院神经内科副主任医师彭小祥说,盛夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺大量分泌汗液,人体丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体血容量减少,大脑供血会受到影响,故而产生头痛。

另外,空调也可能成为“杀手”,室内温度调得太低,老年人容易出现脑部血流循环障碍,从而诱发中风。老年人一旦感觉闷热难受,或有“一闪而过”的头痛、头晕和眼花及肢体感觉异常,常是中风的信号,切勿以为是“中暑”或“天热吃不好睡不着”,就不当回事,应及时就诊。

彭主任指出,避免低血压性头痛,预防“热中风”,首要注意补充水分。老年人的口渴中枢相对比较迟钝,很多人因为不渴而不主动喝水,但是不渴并不等于不缺水,应做到不渴也常喝水。(图片来源:PConline摄影部落)

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[url=http://www.wangchao.net.cn/nvxing/detail_85531.html][img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1280709359102.jpg[/img][/url]   高温天气,中风病人明显增多,其中很多人早期都曾出现过“预警信号”——头痛。   湖北省中山医院神经内科副主任医师彭小祥说,盛夏气温高,暑气逼人,人体为了散热降温,汗腺大量分泌汗液,人体丢失大量的水分,如果这时不及时补充水分,则会使人体血容量减少,大脑供血会受到影响,故而产生头痛。   另外,空调也可能成为“杀手”,室内温度调得太低,老年人容易出现脑部血流循环障碍,从而诱发中风。老年人一旦感觉闷热难受,或有“一闪而过”的头痛、头晕和眼花及肢体感觉异常,常是中风的信号,切勿以为是“中暑”或“天热吃不好睡不着”,就不当回事,应及时就诊。   彭主任指出,避免低血压性头痛,预防“热中风”,首要注意补充水分。老年人的口渴中枢相对比较迟钝,很多人因为不渴而不主动喝水,但是不渴并不等于不缺水,应做到不渴也常喝水。(图片来源:PConline摄影部落)   补充阅读:   最让子宫受伤害的十种行为   六大食谱 夏季女人更需补血   12种快乐方法 守住年龄秘密   >>>看更多养生方法
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