如何驱走夏日身心燥热感(3)

王朝女性·作者佚名  2010-07-27  
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二 . 精油按摩 解暑去燥

空调房与外部环境的温差变化,会增添心烦气躁的情绪。用芳香精油轻柔按摩太阳穴,或将5-10滴精油放入温水中泡浴,有助于舒缓情绪,达到身心平衡。

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