网友Kate私藏养生知识大贡献
春天来了(尽管各地都不太平，2012成了时髦词)，一年之际在于春。已经邋遢了一冬天的网友老K决定重整旗鼓，要收拾收拾自己，把珍藏的养生schedule和食谱都拿了出来，自己重新开始过规律的养生生活，也和大家分享心得。
春季靓汤
春季靓汤
A.排骨煲甜玉米胡萝卜藕
这个算四季都适合的一款汤，个人非常喜欢。甘甜清爽，又营养丰富，连K爸都赞不绝口。
3-4人份
材料：猪肋排1斤(买后麻烦大叔帮忙给切成小块)，甜玉米(不要用普通的，否则没有甜味)2-3个(也可以麻烦卖排骨的大叔给斩成小块，一般人家都会很爽快的答应)，胡萝卜1-2根，切滚刀块；藕，一小段，也切块；白萝卜，一小小段(否则萝卜味太重，特别是整个厨房都是臭臭的)，干贝4-5粒，姜片少许，盐少许。