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夏季控油三部曲做无油美人(6)

来源:互联网  宽屏版  评论
2010-04-21 05:03:22

夏季控油三部曲做无油美人

另外,饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛,应以清淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修,将皮肤调理成水油平衡的良好状态,做个清爽通透的无油美人。

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