7大瘦身必修课 重拾火辣身材(4)
问题二:我一天只吃一餐可以吗?
解答:身体是我们无法控制的,而饥饿尤其是我们没办法控制的。就算你能在饥饿的时候不吃东西,但是体内的胰岛素也不会正常分泌,久而久之身体状况就会越来越差。
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本文系onlylady独家原创,如需转载请注明出处
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