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提升性欲的7大天然食品(5)

王朝女性·作者佚名 2010-04-19

5. 柑橘类水果

每天至少摄入2000毫克的维他命C有助于提高精子产量以及增强精子活力。维他命C同时也有助于防止精子“扎堆”，因此有助于精子到达“目的地”。

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