不老美女黎姿的七大美容秘诀(4)

王朝女性·作者佚名  2010-04-18  
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黎姿美容秘方四:仰卧起坐

黎姿说自己一直推崇简单的保养方法,每天她都坚持做仰卧起坐200-300下:“其实保养用一些最简单的方法反而是最有用的,当然也要吃一些营养品,比如维他命C之类的,但是我从来不吃一些所谓的补品。”

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