生活的小细节乳房更健康

乳房的健康，其实对于女性而言是很重要的，在这里是一种生活的小习惯，可以让你有一些很好的认识，在这里是一种态度问题吧，生活的小细节乳房更健康......

都市生活节奏日益加快，许多女性几乎连娱乐时间都没有，往往无暇顾及身体的保养，也更是忽略了乳房的健康。但其实乳房对于女人很重要，除了展现女性魅力，它的健康更是与女性的幸福紧密相连。

那么，什么样的生活习惯能让你的胸部更加健康呢？

TIPS1:留意生活习惯

医生在临床经验中发现，乳腺疾病的发病与很多不良生活习惯有关。以下因素，更值得所有的女性密切留意，并尽量做到让自己的生活方式更健康。

1.保持正常体重：肥胖是患乳腺癌的高发因素。应尽可能减少高脂肪、高热量食物，特别是油炸食品的摄入。

2.慎用激素类药物：有的女人为了使乳房丰满而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，这就增加了乳腺疾病发生癌变的危险。