十二星座4.10-04.16健康运(9)

魔羯座

健康指数：★☆☆☆☆

运势低落，小小的不适都应该慎重对待，以免身体遭到病痛的侵害。

开运饮食：

抵抗力较弱，可食用圣女果，有增加抵抗力，保护皮肤的作用。

健身保健：

本周可用扭腰圈锻炼腰、背、腿部肌肉群，增强其灵活性、柔韧性及协调能力。

健康休闲：

休闲时到骑马场，感受策马奔腾的畅快，让刺激与快乐相伴。