这些流产征兆准妈妈必知晓(8)

5.注意不正常的腹部绞痛，留意饮食的均衡。

6.切勿自行服用药物，以免影响胎儿健康。

7.避免意外事件，例如桌角撞击到肚子、车祸、跌倒等危险状况。

8.妊娠初期的性行为要特别注意姿势，避免压迫到腹部，若是有出血、破水、腹痛等现象，应先教医请教医生，等情况稳定后再恢复性生活。

9.维持良好的生活质量，管理情绪，放松心情。

10.调节工作压力，适时舒缓身心的疲惫感。