调好五脏让你年轻永驻(4)

5、肾：肾的生理功能是主藏精，主水，在体合骨，开窍于耳和二阴，其华在发。骨为人体的支加，人体骨骼的生长、发育、修复等均依赖肾精的滋养。肾精充足，则骨骼健壮，四肢轻劲有力，行动敏捷。若肾精不足，则骨骼发育不良或脆弱、痿软，腰背不能俯仰，腿足痿弱无力。牙齿也必须依赖肾精的滋养才能坚固。如肾精不足，则小儿牙齿发育迟缓，成人牙齿松动易落。人体的头发为肾的外华，这是由于肾精能化血，头发依赖精血滋养，所以，头发的生长和脱落，润泽和枯槁，茂盛和稀疏，乌黑和枯白等，都与肾精有关，肾精充足，则头发茂盛乌黑；肾精亏虚，则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落

综上所述可知，一个人的相貌、仪表是否美好，均与内脏功能密切相关。如果你实在不屑于当外貌协会会员的话，那么可以稍微表示一下轻视。但是我想没有人会对自己的身体健康也不在乎的吧。所以，希望自己可以过上一个愉快而没有疾病发难哦的生活的话，那么就要好好照顾一下你的五脏了。