12星座3.06—3.12周健康运(11)

双鱼座

健康指数：★★★☆☆

免疫力较弱，身体对病毒入侵的抵抗力低，应特别注意流感病毒的预防。

开运饮食：

圣女果能增加人体抵抗力，保护皮肤，促进红细胞的生成，对你的身体百利无一害。

健身保健：

太极拳、古剑术会让你在柔和缓慢的一招一式中增强免疫里，让心情愉快而积极。

健康休闲：

听听舒缓的音乐，再找本好书，在家也会过的舒适惬意，并能促进睡眠质量。（图片来源：CFP）