妈咪典藏之宝宝的配方奶(2)

配方奶和母乳接近的几个指标

在为宝宝选购配方奶时，可以留心标签上的营养素含量和比例，找一个最满意的奶粉。

1、钙磷比例：母乳的钙磷比例为2:1，所以钙吸收率高，不易患佝偻病。亚油酸（LA）和亚麻酸（ALA）的比例：母乳LA:ALA为5-15:1。

2、蛋白质乳清蛋白和酪蛋白的比例：母乳乳清蛋白：酪蛋白＝60:40因为小分子的蛋白质含量高，易于消化吸收。

3、多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例（PS，是决定油脂消化吸收程度的重要困素）：母乳中PS＝0.3-0.9:1

4、多不饱和脂肪酸（PUFA）含量（%油脂总量）：母乳中8%-33%