女人变黄脸婆的真正原因(3)

3、血液循环不良

表面特征：整体肤色好像有层阴霾。

恶因分析：室内外温差让血液循环更加不顺畅。

解救方法：按摩和盆浴能有效改善代谢循环。而规律的睡眠、饮食和适当的运动，也有帮助。

面部按摩的纹路和基本方法是：

1、头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外。

2、为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩。

3、面肌松弛易衰老，轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性，控油补水，肌肤嫩白细滑。

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