孕期中准妈妈不能做的事情

王朝女性·作者佚名  2010-03-09  
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编者按:准妈妈们在怀孕期间,一定要加倍注意孕期保养,以前养成的习惯,也许到了孕期就需要改掉或者注意了,有哪些不宜是需要我们准妈妈注意呢?

也许你已经习惯性的喝茶喝酒,也许你已经习惯了吃油炸的东西,也许你在生活中已经有意无意之间培养出了难以改掉的习惯。但是准妈妈们注意了,当你怀了宝宝之后,就要注意孕期保养了。有点东西不能乱吃了。下面看看我们给准妈妈们准备的一些生活不宜吧。

一、不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。

二、不宜过量喝饮料

由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。

三、不宜多食醋

过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使体内碱度下降,从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。

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