解码肌肤减龄三大奥秘(7)

三，抗光老化

许多著名皮肤科医生指出，由25岁开始，肌肤便会开始老化。但其实比起自然老化更伤害肌肤于无形的是紫外线的侵害。“光老化”现今已成为女士们的又一个敌人。光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害，表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹，局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张等。

“光老化”元凶：防晒不足

防晒是对抗“光老化”的首步行动，但产品的选择及使用方式很多女士却没有清晰了解。

认清防晒指数：SPF值和PA标 示在每一瓶防晒霜上都会标注，分别表示皮肤抵挡UVB(户外紫外线)和UVA(生活紫外线)的时间倍数。日常生活和参与户外活动应根据不同的环境选择防晒霜，才能让肌肤得到最有效的呵护。